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Sábado, 16 de febrero de 2019


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Desarrollo empresarial

Presentación Pausas Activas

as pausas activas son ejercicios de no más de 15 minutos, donde se hace movimiento de cadera, cuello, manos y piernas con el fin de relajar los músculos que por las largas horas de estar sentados y frente al computador generan tensión en el cuerpo.
 
 
 
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